家长学习章节：学习父母心学-教学目标
家长的进步：坚持学习，持续成长。
孩子的进步：今天开心打预防针，整个过程很淡定。很勇敢。爸爸表扬了开心。
今日运动时间：完成步行5000步。
今日阅读的书：恐龙
明日优化：约定明天学习武术课，做到守时，按时上课。