一现状：1家长不正确的外驱力，2家长把孩子什么路都铺好3为了让孩子高考好，给孩子吃药走捷径等
外驱力是胡萝卜➕大棒，内驱力是主动追求！

二培养内动力的方法
第一：我想要-自主感跟主动权感受相关
是不是让孩子拥有了自主感，是不是孩子想做的，比如说，让孩子去买菜，让孩子定蛋糕图案，
第二：我可以-胜任感跟能力培养有关
我可以胜任这个事情，从生活中开始培养胜任的能力！在学习中也可以这样去思考，例如，素养营中的高中生发现，原来做了计划分解了时间，作业很快就做完了！我可以，让孩子的内心喜悦感非常强！中脑才是真正的动力源泉，学不是一件快乐的事情，但是要让孩子真正感受到学习的快乐！大胆的问孩子的感受！做得很好的就是去把握孩子的兴趣，然后把兴趣帮助孩子拓展开来！这就是我想要，家长的水平就是给孩子创设环境，
三我收获了-成长性思维与思维难度相关
成长感，任何的评价       ，这件事情让我成长了什么？固定思维和成长性思维！主动的去思维和探索！固定思维例如，一个孩子弹古琴她认为比别人好就再也不去弹了，成长性思维就会想，我得金奖是因为哪些地方做得好，我下次是不是可以从其他地方做得更好！人拥有成长性思维就会促进孩子越来越好内驱力，人类习惯性的导向负面，要把孩子导向正面，家长做的就是要创设环境！让孩子体验到我想要！
创造环境让孩子体验到：我可以，我想要，我的收获是！

四我的收获从生活中开始培养胜任的能力！自己打开包装，自己扭开矿泉水，我可以自己处理垃圾，我可以自己起床，穿衣服！

五自主自发孩子生活在什么样的家庭！
从来没有给孩子说负面抱怨的话，
让孩子自己安排
孩子想做的事情家长都陪伴，
创造环境你自己安排，读书会，拼养班
心性善良单纯，
很好的示范，怎么去规划时间，怎么去做计划，
都做到了情绪平稳


六避坑指南
没有体验过专注，体验不到内在动力
包办（我不可以），给孩子时间安排得很满，没有孩子自己安排的时间，还有思维上的包办孩子想走一条路，妈妈说不能走这条不安全！，和行动上的包办，例如不会扣扣子，帮忙扣扣子！
物质（没有内在体验），最差的孩子开始可以用外部驱动然后必须尽快转移到内驱力
评价（成长性）
情绪（破坏一切）处理好妈妈的情绪，做心态和情绪放松的60.70分！

听了这堂课，改变了什么样的思维！
1.孩子要拥有成长性思维，家长一定要做一个情绪稳定的妈妈，陪孩子去经历！
2.情绪稳定，导向正面，在生活中培养孩子胜任的能力，我可以，我想要，我收获了！我的能力，我的愿望，我的总结！
3.包办得太多！生活，思维和行动上的包办！必须克服！
4.固定思维很可怕，从小要塑造成长性思维！

印象最深刻地是什么？（在生活中培养孩子胜任的能力，不能包办太多）接下来应该怎么做？（创设环境让孩子去做我可以，不包办代替！给孩子独立的30分钟的时间，多问孩子的感受！，处理好自己的情绪，）