今日学习：金刚大哲学守本分
今日互动：
今天跟儿子很开心的一起做完了徒步营的作业。
1.这次活动记忆深刻的是什么？最开心的是什么？梦想徒步活动给我们带来什么启发或者帮助？
记忆最深刻的：认识了很多的朋友，跟朋友们分享了午餐，到营地玩的很开心，抓到了小螃蟹，晚上睡觉的时候，和小胖出去吃了夜宵。
最开心的是什么：在野路中冒险。被扎了，但是还是感觉很开心。爬上山顶很有成就感。
启发或者是帮助：
帮助：更直观的认识了野外的危险。对下次准备装备时，更能准确的准备下一次徒步的装备
2、这次梦想挑战徒步过程中看到、听到、感受什么以及收获是什么？
看到：小巧的螃蟹 灵活的鱼儿  机智的蚂蚁 危险的植物（不认识）
听到：水的流动声  蚂蚱的叫声  知了的声音 雨声 
感受到：植物在我身上刮出的疼痛 露水在我腿上的清凉 感受到了极度的劳累 感受到了成功的喜悦。
过程中，一边总结一边感叹，哇，你这次收获太大了！！这次回来后，不知咋地，情绪明显好了很多。开朗，自信，规则意识也更强了。
今日阅读：不详
今日自理：叠被子   
今日运动：不详
明日优化：做好过程控制  把事情一件件落实下去