【今日互动】
妹妹快过生日了，姐姐今天放学后就开始给妹妹准备礼物，手工做礼物盒，然后又去文具店给妹妹买礼物，很用心。期待妹妹看到礼物的小表情。
【明日优化】
今天果果让我陪妹妹去买礼物时，确实有点累了，因为今天打了疫苗有点嗜睡，于是拒绝了孩子，果果就不高兴了，说要自己一个人去，我说你不能一个人去，需要大人陪伴。果果还是牛起，一定要去买。最后我调节了一下自己，告诉果果我休息一下，休息的时间里她可以去洗个澡，然后出门，这样一举两得，所以后来我们一起出门了。觉察到又在自己给孩子安排事情了，也觉察到了自己不愿意去的执着心，当然内心也希望得到孩子的理解，妈妈今天确实有点累。所以，下次这样说：果果，妈妈今天打了疫苗有点困，不是很想去，但是你又想下去给妹妹挑礼物，你看怎么办呢？说出自己的感受和想法，引导孩子来想办法。