【家长学习章节】内动力 【家长进步】课程设置、有效陪伴 【孩子进步】情绪上比昨天有进步,遇到问题会先自己想办法,想被家长看到 【今日运动时间】3小时 【今日阅读的书】《马兰歌》 【今日自理部分】自己洗漱、整理书包、被子 【明日优化】早睡