今日学习内容：1.过程控制逻辑：概念不赘述，对我的时间管理和课程学习有帮助，为了达成目标，我要拆解成分目标和实现路径，结果——过程——开始，倒置的思考顺便有助于逻辑通路形成，完整的学习一遍课程，而不是哪里感兴趣就看哪里，通过思考解决问题以及完成家庭作业，推动自己复习运用父母心学的方法，巩固知识。（用输出倒逼输入）
家长今日进步：时间管理上有进步，做到早睡早起，6点5分被儿子叫起来，昨晚睡的太早，很自然就醒了，我做了绿豆稀饭、洗衣服，嘟嘟自己洗漱，看了5分钟的绘本，然后两人一起下楼散步十分钟，吹着清晨凉爽的风，舒服惬意，打羽毛球15分钟。一起出去买了包子后，上楼吃早餐。感觉早起了一个小时，拥有了很多时间，也干了平时想做没有做的事。跟嘟嘟交流早起的这些好处。
孩子阅读时间：早上五分钟；晚上预计20分钟，并做意识反馈训练。
孩子运动时间：早上15分钟。
下一步优化：继续做好时间管理，晚上吃饭时间往前提，孩子吃完饭后和爷爷奶奶出去玩儿，我回家吃完饭陪孩子运动，可以将晚上洗澡、读书和睡觉时间控制到9点。