1⃣ 家长今日学习:钻石课
2⃣ 家长今日进步:更接纳孩子的需求。下午接到孩子的时候，他小心翼翼的问，爸爸我晚上还可以和你睡吗？要是以前我会坚定的说，你自己睡。当下我很高兴的说可以呀。孩子明显一下放松了，继续说道，等妈妈回来了，我就一个人睡……
3⃣ 孩子今日进步:回家很晚了，自己主动有效率洗漱完，上床睡觉
4⃣ 孩子阅读时长:2小时
5⃣ 孩子运动时长:1.5小时
6⃣ 明天需要调整:最近孩子的睡眠节奏都稍晚，需要好好调整