由于疫情，山老师的《金刚大哲学》在网上分享，感谢舒扬老师的提醒，我按时来到了直播间吸取古圣先贤的大智慧。

确实，和现场学习相比，网络学习，我的专注力会差一些。我通过和老师互动，把我当时的想法通过文字打出来，提高我的专注力！只要我想专注，我想是会有办法的。

我觉得老师今天的主旋律是解答同学的提问，以这样的方式来展开对本质的解读。

一、活着的本质：
答：成为最好的自己，发现自己更多的可能性。
（我想就是不断地探索，不断地尝试，不断地去做，把自己的圆不断地画大。）

二、亲子关系的本质：
答：什么藤接什么瓜。父母是因，孩子是果。决定孩子成果的，一定是父母。
（让我想到了本份，父母的本份是榜样。孩子越小，榜样越高大，孩子习得的可能性越大。我们做父母的，要把焦点放在自己身上，日复一日年复一年，孩子都是看在眼里的。父母的格局有多大，也将决定孩子的高度有多高。对于目前的我，我要求孩子的事情，我首先会问问我自己，我有做到吗？我做得怎么样呢？）

三、事业成功的本质：
答：1、当你做这件事的时候，使你成为了最好的自己，给社会创造最大的价值。
2、快乐地挣很多钱，同时能交到很多朋友。（这点上，我一下子就联想到我的老板，我从她身上就看到了这一点。对于她，完全看不到为钱愁，我相信她挣钱是快乐的，且相信钱是源源不断的。在这个过程中，她确认交到了很多朋友。）

四、幸福的本质：
答：常怀感恩之心，得到内心的满足感。
（我从小都觉得自己非常幸运，我常挂在嘴边的也是谢谢，我同事还经常说我那么客气干嘛，我想感恩已成为我的习惯。我相信幸福和所谓的不幸都是自找的，我陷入“不幸”时，我常常会想我拥有什么，这样一下子感觉小确幸就来了，慢慢会好一些。）

五、与人交流的本质。（很感谢老师对我提出的问题进行了解答）
答：给到被交流方最好的东西，交流正面、积极、有价值的东西。让所有人与你交流后觉得温暖、有收获。
（我想我们尽可能说好听的话，让对方觉得被肯定、被认可，这样对方才能拿到力量，愿意与你交流，你所说的话才可能让别人所接受，才有进一步深入交流的可能性。不好的话，忍一忍，可能后面自己也觉得没有说的必要了。）

《金刚金》第五品：
【种子】：本质
【果实】：内心安定
【果报】：恐惧焦虑