【家长学习以及运用】今日学习根本法章节。今天给孩子买了一个闹钟，晚上睡前交给他说明天一早闹钟响了你就起床，他说万一我起不来呢？我说那你怎么办？他说你叫我，我说好。
【家长进步】今日继续打卡学习。
【家长明日优化】把需要坚持做的事情用本子记下来，以免遗忘，难以坚持；尊重孩子的想法，最少干预。
【孩子的进步】今天晚上睡前提高了效率。
【今日运动时间】40分钟。
【今日阅读的书】今日完成作业未阅读。
【今日自理部分】日常生活自理。
【孩子明日优化】学会自己去面对和解决问题。