剧本：完成
计划：完成
潜意识沟通：睡前
日期：10.17
第几天：87

事件：今天回来什么家务都不想做，就想饭后看会书

决策：那就不做，只看书

内感官：
视觉：看到这碗好多油呀，自己穿个毛毛衣服
听觉：不做，家里人做
感觉：感觉有点累，想放松想早点睡

情绪：平和

决策是否正确：正确

下次怎么做：

外加成功日记
每天做得好的三件事情
1.考试
2.陪娃
3.安排工作