周六傍晚是都宝和小朋友们一起运动的时间，琳爸是他们的教练。

从媛姐的生日会出来后，我骑车送过去。她也是不大情愿的，说“想到运动就想吐”，但还是坚持去了。

最后结束时，皓文要跑步，我陪跑了一圈；都宝也加入进来跑，我跟着再跑了一圈。结束后，都宝还要跑，然后跑完一圈还跑一圈，期间，皓文说“我要被你累死了”，柏均说“我陪你跑”，兴奋得停不下来，并扬言“明天我要跑10圈”。

皓文带了个哨子，别看一个小东西，对孩子们运动的带动性是非常高的。

启发就是，带孩子得用巧劲儿，别用狠劲儿。