剧本:完成 计划:未完成 潜意识沟通:睡前 日期:10.25 第几天:85 事件:今天朋友过来了,晚上约请吃个饭吗 决策:去了 内感官:视觉:一起开心交流的画面 听觉:计划今天带孩子手工呢?等了改天吧 感觉:先陪朋友吧 情绪:纠结 决策是否正确:不知道 下次怎么做: 外加成功日记 每天做得好的三件事情 1.工作 2.看书 3.