👪 家长打卡内容
今日学习成长：金刚经
今日进步：不做负面链接，不传播非官方消息
明日优化：关心陪伴孩子
孩子的打卡内容
今日作息时间：早6点35起床，晚10点休息
今日运动项目和时长：下午体育测试，步行上下学
今日情绪： 稳定
今日自理项目：整理床铺，扫地拖地
今日进步：体育测试所有项目达标
孩子明日优化：复习，准备期中考