剧本：完成
计划：完成计划
潜意识沟通：晚上沟通
日期：11月15号
第几天：第92天
事件：
      吃了晚饭，本来我计划休息会坐直腿坐的，可先生说我吃得太多，该去公园走会。
       

决策：去公园走路。

内感官：
内视觉：公园走路的画面。
内听觉：晚上卤的牛肉太好吃，没控制住吃得太多确实需要去消化一下，接了孩子回来还可以坐会直腿坐。
内感觉：想去消耗一下卡路里。



情绪：平静。

决策是否正确：

下次怎么做：

外加成功日记
每天做得好的三件事情
1.听父母心学课
2.确定了之前遗留项目的方案。
3.