剧本：完成
计划：完成计划
潜意识沟通：晚上沟通
日期：11月19号
第几天：第96天
事件：
         晚上出门跑步，在电梯里闻到烧烤味，孩子说好想吃烧烤，问她想去吗？孩子说想去，问她怎么跑步呢？孩子说吃了去跑，问她吃了跑步舒服不？孩子说少吃点。
      
       

决策：同意。

内感官：
内视觉：吃烧烤的画面。
内听觉：孩子很久没吃过烧烤了，少吃点满足一下也没什么的。
内感觉：孩子偶尔吃点也没关系的，只要不是经常吃。



情绪：平静。

决策是否正确：

下次怎么做：

外加成功日记
每天做得好的三件事情
1.听种福田课。
2.陪孩子运动
3.