打卡模板
剧本:已念
计划是否完成:完成
潜意识沟通:睡前
决策日记:
日期:11月27日
第几天:
事件:要不要送两个孩子回家
决策:不送,让他舅舅送回家
内感官
内视觉:回家和孩子一起看书,聊天,很愉快的场景
内听觉:送了过去回来很晚,而且意义不大,所以还是不送吧。今天带四个孩子带了一天,很累了
内感觉:有些累了
情绪:接纳
决策是否正确:正确,他们家十多个人吃饭,过去也没有意义
外加成功的
每天做得好的三件事情
1,早起运动
2.陪伴儿子,发现了一些问题,要思考如何解决这些问题呢
3.学习英语
[完] 记录 2021年11月27日