【家长学习章节】：价值观
【家长进步】：面对孩子出现状况保持情绪稳定
【孩子的进步】：
1.自己早早起床，比之前提早了30分钟，
2.高效的完成作业
3.放学回到家后自己做了想吃的晚餐
【今日运动时间】：0.5小时
【今日阅读的书】：同步进阶阅读
【今日自理部分】：洗漱、做饭、整理
【明日优化】：
家长：完善计划、实施后总结优化
孩子：调整自己的情绪状态