周六课后与孩子吃饭，因为妈妈最近情绪不太稳定，等他上博沃思时我去了烤鸭店等他，下课后自己独立过来找到了我，一起开心午餐，念叨上周带他吃的抓饭没吃到的里脊肉还没有兑现，跟他承诺说下次再去那家时点。他提前吃完饭独自去了楼下，转到看了很想去蹦床公园，先前已与妈妈约定好春节前玩一次，很希望在当天跟妈妈达成共识，跟妈妈陈述的理由，一是我们有约定在先，春节前玩一次，虽然我知道你计划在寒假来，但是妈妈，今天我真的很想玩一次，我后面不会再提这个要求。妈妈说我今天情绪不太好，我想早点儿回家。妈妈，你能不能我玩的时候在旁边呆着自己听你的音乐念你的经呢？回家你也是一个人呆着，在这里还有这么多人，你想我陪的时候我就出来陪你，想独处时我就自己进去玩儿。我说妈妈考虑下，全程他没再说话，然后我说我考虑好了，他说你怎样我都可以接受结果，但我想要告诉你，我今天很想玩儿。于是妈妈退步同意。我说我很喜欢你今天跟妈妈沟通的方式，直接态度也很平和，虽然妈妈不想，但是你成功说服了我，妈妈喜欢这样的你。他说，妈妈，你想我成什么样子的呢？我努力去做你喜欢的样子。我说妈妈喜欢你本来的样子，你不需要刻意去迎合妈妈。他抱着我说，那我努力变得优秀，跟妈妈一起变好。玩了一下午后，我们回家，有些累，路上他说晚上我们不吃晚饭了，有点儿累，正好我们也都在减肥，我说那吃水果吧。到家我们两人坐在沙发上，他问我，你想泡脚吗？我点头，他说你去接水还是我去？我说你觉得呢？然后他起身去接水，回来我问他，你是怎么想的呢？其实我也想泡脚，我也不想去接水，但看到你应该也不想去，家里就只有我和你，就只有我去了。
第二天出门发现地上有一处有点儿脏，我说你可以把地拖一下吗？他说为什么是我？我说家里只有我跟你，我现在化妆，如果我弄完再拖可能我们出门就会更晚，你跟小伙伴玩儿的时间就会变少。然后他默默地跑去把地拖了。
关于学习，近期一直在犹豫早起的问题，有些许拖拉，发现他晚上预习的时间比较长，比较依赖平板，与他约定早上6点半起床后读英语，加上语文和数学的小视频。今天看到朋友推荐的方法，让他先写今天学习的知识点，记得的输出，不记得的一起帮助记忆。
本周改变：
1.陪着改变晚上的学习方法，提升效率。
2.体重检测表重新贴起来