1.书浚老师，遇到事情如何做到接纳呢？

第一步：告诉自己
事情现在已经这样了
我可以想办法解决的
一切都会好起来的

第二步并思考如何解决呢？

尽可能做到情绪上不焦虑
思考怎么做？
可以：问老师、问专家、查资料，问同样问题的家长怎么做的，思考🤔）

第三步：去做
做完一步
总结~
观察~
思考~
总结～
去做（持续）

不断给自己植入信念：我可以解决
每一事情发生都是好事[爱心][玫瑰]
都是帮助我们成长的
至到问题解决


㊗️福你，我的朋友🈶️美好每一天💗
我是你的朋友书浚，有培育孩子的问题联系我：
19934464893'（微信同）