关系里出现问题，我们一般都希望马上把这个问题处理掉。

一般处理问题两种思路：
1. 要求对方改变。
2. 说服自己改变。

举例说明。
孩子沉迷游戏，家长一般做法就是：

1. 要求对方改变。
家长可以穷尽一切办法：
指责、批评、讲道理、摆事实、哀求、断网络、动员老师同学亲戚朋友等人做工作，甚至打骂。
然而孩子一定可以一一破解，或者根本不理你，把门关上，随你咋地。有的家长甚至破门而入，带来的结果就是孩子更加对抗，甚至可能离家出走。

2. 说服自己改变。
家长在一次次失败后，可能会彷徨：是自己思想过时了吗？我应该接纳孩子吗？是我应该改变吗？是我太不尊重孩子了吗？我真的不懂他吗？

这时候家长解决问题的方式是“说服自己改变”。可如果家长妥协，那么结果就是自己承担了。可能孩子耽搁学业，考不上高中，要么自己给钱去一个普高，要么孩子去职高。可能还有身体差了，出现问题还是自己给钱，又照顾。

对家长来说，好像就是二选一。要么孩子改变，要么我自己接受。可这真的都太难！

其实，除了“你改”、“我改”，还有另一个可能性，那就是“关系”——先处理关系，再处理问题。

家长要知道，其实这不仅仅是孩子沉迷游戏要“拔”出来的问题，更是你们的关系已经有很多问题的问题。

正常来说亲子间都是可以沟通的。如果一个孩子拒绝跟家长沟通了，说明这之前父母做了太多让孩子无法表达自己的事。
长期以来孩子感受的不被尊重，不被理解，孩子就只能用叛逆行为来坚持自己了。

你们的关系很早就出问题了，孩子有长期不被尊重、被强迫的糟糕感觉，只是家长不知道。

现在，他“翅膀硬了”，他不想要那种被强迫的糟糕感觉了。你越要他改，他越对抗。

加上大脑的力量（去听《父母心学》的脑动力哦），让他不由自主地想着游戏、“干”着游戏。

在我和孩子的交流中，知道孩子其实也很迷茫、自责，想要“正常”生活，但他一方面没有办法，一方面确实是“置气”——他不想再屈从于父母，曾经妥协太多了，现在就不，就不，不！


所以，解决孩子沉迷游戏的问题，就是解决关系问题。
解决关系问题，其实就是解决孩子长期以来，不被理解、不被接纳、不被尊重、不被关注、不被认可的问题。

我们可以试试这样做：
1. 前置：从关系入手。
也就是说，我们不说游戏的事儿，我们说说我们间的关系。

2. 真诚道歉。
我之前很少顾及你的感受，没有听听你的想法，对不起，我之前确实做得不好。这是我的失败，对不起。
（真诚哦，不是为了让孩子改变，而被迫为之哦。）

一般孩子这个时候会“控诉”，只要他控诉就好了😁。你就耐心地听、真诚地反思，并且忏悔。孩子很是能感受到你的真诚。不管孩子对游戏是继续与否，这真不重要，重要的是你们未来讨论事情的时候，是彼此合作的态度，而不是对立。


3. 最后是真诚地感谢。
谢谢孩子曾经很多的妥协，对家长的爱。（而家长没有看见，不知道。）


总之，
某件事中，如果两个人有矛盾了，除了你改变或我改变，还可以上升到关系层面看看关系怎么了。先修复关系，再谈事情。

关系中其实是：先有了彼此的敌对，然后在事情中敌对了。而不是我们对于某件事的观点有分歧，马上制造了敌对。

如果你和伴侣、孩子、父母等重要的关系有了矛盾，而你不想失去他们，你也改变不了他们，你也不想无限制委屈自己。

你可以思考下，先去看见对方此刻内心的体验，他有哪些委屈、受伤、意见，是没有机会对你表达的。

如果你愿意敞开来去了解另外一个人眼中的你，你们的关系就有了修复的可能。


最后，祝福大家新的一年里，关系和谐，拥有很多很多的爱。