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早睡
🌻今日学习内容:意识反馈、钻石生命蓝图 🌻今日互动: 女:妈妈我今天早上忘记整理被子了 妈:是的,你已经意思到了 女:现在整理好 妈:好啊,你今天做到了提前睡觉哟 女:是的,可以提背吗 妈:可以啊,你可以做到准时睡觉,今天还提前了10分钟 女:我有个想法 妈:什么想法呢 女:我准时睡觉你陪我2分钟,9点睡觉陪我3分钟,8点半睡觉陪我5分钟,10点睡觉就陪1分钟(之前每天陪1分钟) 妈:好啊 🌻家长今日进步: 孩子做的好及时按快乐按钮(你昨天计划准时睡觉,今天做到了提到了提前睡觉;昨天认真听记英语,今天一次听写过关,是昨天努力的好结果) 🌻孩子今日进步: 今天做到提前10分钟睡觉 🌻孩子运动时长:无 🌻孩子阅读时长:30分 🌻明日优化: 🌻本周目标: 1.管好情绪,做到不带情绪与孩子沟通 2.给孩子每天练习乘法算式 感恩老公早起准备早餐;感恩梓茵给我留的草莓;感恩同事加班带我回家;感恩自己记得哥生日并送上祝福;感恩梓茵嘉棋给舅舅在微信里送上生日祝福。
[完] 记录 2022年1月5日
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