剧本:完成 计划是否完成:完成 潜意识沟通:睡前完成 决策日记: 日期:2022.1.23 第几天:100 事件:今天要不要打扫卫生呢 决策:打扫 内感官:听觉:打扫完就利索了,不想拖拉 视觉:天气还好,不冷 感觉:一天结束了 情绪:平静 决策是否正确:正确 下次怎么做:强行推进 外加成功日记 每天做得好的三件事情 1. 2. 3.