🌼家长今日学习内容：【命运】
*运：受3方面影响：个人流年运势、大环境 、起心动念；
= 个人流年运势与生辰八字相关，比如今年我们家里好几个属相就犯太岁，那么在这一年我们除了传统化解之外更多更重要的是自己要行好事善事通过自己的修行去化解；
= 大环境指的是社会整体环境比如天灾、疫情等，个人运势好不过天大这个范围，所以在运势不好的情况下可以有所不为，不为不是什么都不做，而是做当下可以做得事，比如读书、健身、学习、写文章等，在运势不好时不要做重大的决定和投资；
= 起心动念，一个人如果起心动念是心术不正，想着如何坑人害人占便宜，长期处于低能量和暗能量时，那么运势是很难好起来，反之如果事事起心动念是喜乐是付出，则会收获正反馈；
（人在运势不佳时，要么咬牙熬，要么通过学习改善时势；保持不断的努力和善良也是迎来运气的办法）
== 几个提升好运的小方法：
1、让住处和自身形象保持干净、利落、明媚，营造一个明亮的能量场；
2、多与正能量和高能量的人交往，跳出原环境来看待自己和发生的事情；
3、给处住增加一些有生命力或者寓意好的摆设，比如绿植、鲜花、挂画等；
4、保持运动与读书的习惯，让身体和思想有释放的空间；
5、保持嘴角上扬；
6、口吐莲花、吐故纳新，认同和赞美别人，让自己的语言有魅力有力量；
7、和谐与身边一切人、一切事的关系，不较劲、不较真儿、不纠结、不苛刻；
8、每天睡前想2-3件好事，并感恩相关的人和事；
9、接纳和正视所有的事情，从中找到对自己有益的启发和智慧；
10、学会与不好的过往告别；
== 能量是运气的体现，我们每个人都有一个主要基点的振动频率（平时的状态下不断的感受到某种情绪，这种情绪就是基点振动频率）。
== 情绪能量表：
开悟正觉，能量是700-1000
宁静极乐，能量是600
平和喜悦，能量540
仁爱崇敬，能量500
理性谅解，能量400
宽容接纳，能量350
主动乐观，能量310
信任淡定，能量250
勇气肯定，能量200
骄傲刻薄，175
愤怒仇恨，150
欲望渴求，125
恐惧焦虑，100
忧伤无助，75
冷漠绝望，50
内疚报复，30
羞耻蔑视，20
频率标度值200是一个人正负能量的分界点。人的邪念会导致低的频率，当你想着自私、罪恶的邪念时，你就在削弱自己的能量层级，这些都对生命有害；但勇气的状态在200，是中性的。往上是信任，信任带来淡定，开始有益于生命。
想要成为一个高频振动的人，需要知道高频振动都有哪些习惯是值得借鉴，他们对自己都有一个清晰的认识，保持正念；正念是在所有时刻都头脑清晰的知道发生了什么而不被迷惑的能力。高频振动的人在低振动的情况下通常使用正念让自己回到中立而不是被情绪带走。高频振动的人还有一个习惯就是因，因就是发心、起心动念，他们知道自己想要的好的结果是什么，会努力向那个结果靠近，达到高频振动，这就是吸引力法则、同频共振，同时通过善念和善举来帮助那些真正需要帮助的人最后达成自己想要的结果，不功利为目的的帮助是大善也是真正有价值和有意义的，如果一个人总是得不到他人/贵人的协助/提携，就得检讨和觉察一下自己的初心是否纯粹，是否对这个社会有益、是否利益滋养他人？与自己的目的保持同步性和一致性，高频振动的人对于他们所做的事情的因有着强烈的热情，去做点燃自己心灵的状态，这也是心流状态，拥抱未知才能拥有机会和奇迹；

🌼孩子互动与进步：
1、中午打电话告知我，他今天的身体仍然不舒服，我询问孩子是怎么想的？说让奶奶陪着一起去小区门口的盖亚诊所让医生看看，过了大约半小时来电话说已经看了医生，是风寒感冒和积食，回去吃了药打算休息一下，下午再写作业。听到孩子对自己的身体状态能精准的描述，以及遇到状况能想到有效的解决办法，并且同时能对自己的调整和学习有完整的计划，我很放心。
2、傍晚回家看到孩子精神状态依然不好，孩子主动说晚上不想吃饭，询问现在身体状态的需求是什么？孩子感受了一下说到自己需要休息，于是妹妹就照顾哥哥去床上休息，同时给哥哥盖好被子后还把我的羽绒服吃力的搭到被子上面然后叮嘱哥哥好好休息😘 ； 儿子能感知到自己身体需求，这让我很放心、妹妹主动有效的照顾哥哥让我很暖心❤️ ；
3、儿子昨天询问今天周一山老师是否会直播？我说会播而且已经购课，孩子说要听课，但是今天我看孩子状态不好已经休息就没有喊他，想着等孩子好一点再听回放，所以就自己边洗漱边听课，大约在开播半小时 20点左右，他自己醒了，告诉我说感觉好多了想要听课又看到我在洗漱，于是自己拿平板登陆独自去听课，后续我因为妹妹想吃零食并有新脑情绪要去处理，加之处理后引导她洗漱，中间基本上哥哥自己独自听完直播课且很专注； 
4、直播课后分享：1山老师举例里有讲回到：村里会有人问你一年赚多少钱啊，银行卡里几位数啊等等他认为这些问题的人都很LOW，大脑不行，应该问一些能够让自己长知识的问题，比如你这个行业现在行情是怎样的？你的单位在行业里排名怎么样而且是因为什么？你们的产品是怎么卖的？......    2喜乐付出，就是开心自主主动的付出，布施有三种，法布施就是用方法帮助别人比如父母心学就是帮助家长，比如因为卖书给彤彤让他们家也学父母心学帮助了他们；财布施就是用钱帮助别人，比如我们可以帮助贫困的人，还有乞丐等；无畏布施比如我们经常全家一起放生； 还有就是山老师讲的例子，工作中嫌老板发2000的工资少了，但是自己的能力又不值2000，正确的做法是自己学习，等能力强了工资也就高了，付出和回报是对等的，不要想着占别人便宜；
5、给孩子分享了一个家族亲戚的真实案例，大致是这个孩子从铁路技校毕业后分配工作跟列车，一个月只有600元，没多久就不干了，跑到宁波到打工的父母单位当保安一个月2000...   讲完后询问孩子的看法，孩子从两个方面来说，第一，这两份工作肯定是在铁路上比当保安的技术含量要高学到的东西要多，在铁路上虽然现在600但是你主动付出多学习慢慢从列车员到列车长，而且你想当司机还可以去学司机，司机技术好就到好的线路去开，慢慢升起来工资也就高了，而且自己成长了。而当保安，大不了升个保安队长，能学到啥？可能工资永远就那么多； 第二，好走的都是下坡路，虽然在铁路工作需要学习啊什么的很辛苦，但是自己能力越来越强就会越来越好，可是当保安虽然安逸但是浪费了生命......  强烈感受到孩子的价值观和独立人格。
6、晚上朋友咨询父母心学，在沟通的时候，已经睡下的儿子又过来了，他睡前想了一下，今天身体不舒服又没有完成当天的学习计划，给我说了明天的学习计划... 孩子对于自己该做的事情很清楚，这样的自我管理让我很安心。

🌼孩子阅读时长：《老虎哈雷》20分钟
🌼孩子运动时长：未了解
🌼明日需要调整的地方：1、对孩子学习和作业的执行心；  2、引导孩子调整计划的合理性；