👪 家长打卡内容 今日学习成长:无 今日进步:对人要求太高,让自己变得急躁,学会放下,一切顺其自然。陪伴学习暂停,自己检查寒假作业,下午自己去补习班,不需要提醒,下班的时候顺便接,还是比较让人省心! 明日优化:同样坚持 孩子的打卡内容 今日作息时间:早7点20起床,晚10点30分休息 今日运动项目和时长:自己去补习班 今日情绪: 稳定 今日自理项目:收拾房间和碗筷 今日进步:坚持背单词,历史,复习地理 孩子明日优化:坚持学习