素养打卡模板
【家长今日学习收获+运用】：父母心学  -意识反馈
1.要“完整”上让孩子参与。
2.对话要温和有爱。
3.远离电子产品，妈妈们和老师从成人后危害分享来大家一致重视起来，同时总结出看山老师说的纪录片的益处，以及不被电子产品控制的好处。
4.规划和完整性在素养培养，食育和手工让孩子们完善“意识反馈”提高专注力和思考力的最好选择。
5.主动跟我一起放生。
6.明显各个日常情绪稳定，照顾妹妹更加有爱。
7.坚持每天自己拍照书包书桌。
【孩子的成长进步】：
1.   早餐完自然洗碗。
2.  知道自己情绪不好是上学前焦虑，并尝试去接纳和解决（就是自己规划准备充分）包括红领巾、水杯等细节。
3.  帮助妈妈，如何提高自己规划能力。
4.【今日和孩子互动过程记录】：
下午受同学影响，不想去俱乐部上素养，同时想到第二天上学，有些焦虑。所以去俱乐部路上有些堵车，情绪不太好。但是我很温柔坚定的说：请假必须去俱乐部好好沟通，这是底线和原则，而且没有特殊情况不可以请假。第二我要共修，爸爸不在家，到了俱乐部你可以安排。在路上借我手机，给思羽老师请假预计六点40左右到达。果然6.39进教室。下课就找我背诵诗，晚上回家车上，
            我：墨，今天你还是坚持上素养，现在看上去你状态不错。
       墨：对呀，我最大的收获就是收心，准备好了资料。
        我：你看你现在规划真的很有条理，而且帮助自己调整情绪。
        墨：我把作业最后贴好，然后心完全静下来。
         我：墨，你看，我今天共修迟到我就是严重缺乏规划，你帮帮我嘛，怎么提升这方面。因为以前我工作自由嘛，家里的事遇到规划不好都可以补影响不是太大，因为我自己就消化了。但是现在不行，我迟到影响俱乐部的口碑，也影响所有相信我的人。该是怎么办？
         墨：你看，你现在就花几天时间来观察和记录你每天的日常所需要的时间，比如吃饭多久？洗漱多久？去俱乐部时间要多长？这样记录完，要规划办各种事你就很清楚你要提前多久？我现在一般可以规划几天或者到一周的事了，而且我还会给自己多安排几分钟时间。
         我：哦，你安排多几分钟这样让自己从容点，对吧。
墨：对呀，你要预计几分钟万一什么事情不再计划范围这些。
我：好的，女儿，我记下来了。我要加强，一定不让这些细节问题让自己毕不了业也没办法报名教练。
谢谢你。
我分享了共修的收获，以及双双老师说的考上泸州医学院最好专业按理是很好，最后因为电子产品痴迷，退学，过得很惨的事。她也听进去了
孩子今日运动时间：
孩子今日阅读书籍+时间： 
孩子今日自理项目：    ，
【明日优化】规划按照女儿帮助做起来