剧本:完成
计划是否完成:完成
潜意识沟通:已沟通
决策日记:
日期:2022.2.25
第几天:343
事件:宝宝想吃开心果,要我帮他拿下来?
决策:他自己拿
内感官:
内视觉:他向我发脾气
内听觉:他可以自己拿到的,自己拿,让他体验发脾气也没用,训练他情绪的意识反馈
内感觉:让他知道发脾气也没用
情绪:平静
决策是否正确:正确(发脾气没用,自己去调整情绪,稳定后疏导,然后自己去拿开心果)
下次怎么做:
外加成功的三件事情
1.复听案例课
2.陪仔去大自然
3.给宝宝做情绪的意识反馈
[完] 记录 2022年2月25日