剧本:完成 计划是否完成:完成 潜意识沟通:已沟通 决策日记: 日期:2022.2.26 第几天:344 事件:婆婆说出去玩,我去不? 决策:不去 内感官: 内视觉:婆婆和宝宝一起玩 内听觉:婆婆要去的地方太远了,我身体吃不消。 内感觉:我需要在家休息 情绪:平静 决策是否正确:正确 下次怎么做: 外加成功的三件事情 1.陪妈妈带妹 2.觉察妹哭的原因 3.