剧本:完成
计划是否完成:完成
潜意识沟通：已沟通

决策日记：
日期：2022.2.27
第几天：345

事件:都八点多了，宝宝还没睡，先生在喝八珍散，要不要自己带宝宝去睡？

决策:自己带

内感官:
内视觉:我对先生有点情绪，自己带孩子去睡
内听觉:我在听案例课，希望先生带孩子睡，我可以专心学习
内感觉:宝宝需要早点睡觉
情绪:急躁到平静

决策是否正确:正确

下次怎么做:先和先生沟通，做好安排
外加成功的三件事情
1.觉察自己还是比较急，有情绪
2.对先生提出具体请求
3.准备加餐食品