【家长今日学习及体会】《父母心学》意识反馈 【家长进步】正面激励更多 【孩子进步】渴望自己变得更好 【今日阅读】无 【今日运动】跳绳 【自理与家务】收拾书桌 【明日优化】早起 【起床和睡觉时间】7:20起床,22:00分睡觉