日期：2022年3月8日 

自我成长记录：
诵经：/100
信念逻辑：/100天
案例学习：/100天
人生剧本：/100天
潜意识沟通：/100天

今日早起：6:27
今日运动：健走23分钟，俯卧撑20个
今日饮食：午餐油菜、猪肉
今日学习：教练课、导向正面逻辑

成功日记：
①制作海报
②邀约周四共修
③素养观察记录

决策日记：
①事件：今天俱乐部是走着去还是骑自行车
②决策：骑自行车
③内感官：
内视觉：骑自行车的画面
内听觉：浑身没有力气，还是骑自行车吧
内感觉：书包有点重
④情绪：开心
⑤决策是否正确：是
⑥下次怎么做：还是走路吧可以健身