剧本:完成 计划:完成 潜意识沟通:睡前 日期.3.8 第几天:427 事件:有点累,今天要不要练字? 内感官:内听觉 内视觉:练字 内听觉:会越练越好的 内感觉: 情绪:稳定 决策:写 决策是否正确: 下次怎么做: 成功的三件事: 1.给自己买糖 2,看书 3,谢谢老公