金楠天街亲子培优俱乐部
🌟自我管理素养营 第2周第4天

【家长学习章节】：情绪

【家长今日进步】：
虽然一直从事教培相关工作，但是对自己孩子一直比较佛系，现在作为心智老师，工作中各种打卡已经够多，还是愿意与孩子一起成长，素养营打卡今天开始

【家长明日优化】：帮助孩子提升具象认知

【孩子今日进步】：今天还是不愿意去素养营，最后自己理解了上素养营就像是自己平时要去上幼儿园和爸爸妈妈平时要去上班一样

【作息时间及运动时间】：
7：00起床10：00睡觉
素养营开始之前运动15分钟

【今日阅读】：无

【今日自理】：自己穿衣服、自己穿鞋子、晚餐后自己洗碗

【明日优化】：注意留出阅读时间