👪 家长打卡内容
今日学习成长：信念的概念
今日进步：止语，实在控制不住，就让孩爸看着，我出去透透气，回来之后神清气爽，这就是王老师讲的换个地方，缓解情绪
 明日优化：坚持学习，情绪失控的时候需要换空间
 孩子 的打卡内容
今日作息时间：早6:30晚10
 今日运动项目和时长:无
 今日情绪：上午出去玩很好，下午的作文鸡飞狗跳
 今日自理项目：无
今日进步点：写作文，没有抄范文，坚持自己写的，不说好不好，过程也不说为啥鸡飞狗跳，最后终于写出来了500字作文，这应该也是进步，要求慢慢提高
 孩子明日优化：坚持早读，多积累，提高写作水平