👪 家长打卡内容 今日学习成长:创想 今日进步:止语,只在适当的时候去提醒,做好自己,让她看到,不给她提建议 明日优化:坚持学习,知行合一 孩子 的打卡内容 今日作息时间:早6晚10 今日运动项目和时长:跳绳,快走30分钟 今日情绪:还可以 今日自理项目:做饭 今日进步点:网课总是小动作,昨天提醒和我吵架,今天全程止语,只是做动作示范,或者直接把东西拿走,没有发很大的火,后面就慢慢好多了 孩子明日优化:坚持早读,按计划去做自己应该做的