家长打卡格式：
【家长今日学习及体会】父母心学 情绪情感  
【家长进步】在孩子这近两个月的独立人格学习中，家长的进步点：
第一、作为家长我从学习的模式上有很大的转变，从之前的简单概念性的死套，总想把每一条对应到孩子身上去用，转变到关注到自己，逐步做到对孩子放手、尊重与接纳。在这个学习过程也遇到种种状况，就拿今天孩子不想上课，首先去接受孩子出现问题的事实，她是真的就不想上课，有情绪，不想起床，从孩子立场出发，对接情绪，找到不想上课的原因，再逻辑引导把问题交给孩子自己去思考和处理，不管什么结果，都是她自己成长的过程。
第二、学会了识别自己的情绪并学着去和自己沟通处理好情绪，保持了和孩子的良好沟通，就如今天孩子不想上课，当时心里也会着急，在这个时候不断的和自己对话，让自己的情绪缓和，说出的每一句话都经过反复思量，不能带要求和命令，是真正的关心和帮助。
第三、自己的左右脑对接也得到了提升，坚持做计划和每日总结，由于孩子多家庭关系复杂，时间分配上总是很有限，为了尽量照顾到每个成员，创设一些合理的环境，总要不断的优化自己的计划和安排，做到轻重缓急的安排原则，达不到就降低标准，稳步前进。
第四、能发现并表达出孩子和家人的闪光点。
【孩子进步】1、对自己的近期有很清晰的目标，作业效率提高，早睡、做到每天阅读，也用自实际行动去完成目标。
2、在情绪上学会去识别自己的情绪，会表达出自己的情绪，也会有情绪的爆发，但事后会去反思并及时做出处理。
3、在和弟弟相处方面，愿意去帮助到弟弟们的学习，为弟弟们听写，教英语。
4、作为家庭成员，愿意去承担一部分家庭责任，有了关心到长辈行为和语言，对家庭事务性事情愿意去参与和关注。
【今日阅读】女生日记
【今日运动】跳舞练功
【自理与家务】洗内衣物 给家人做甜点小吃
【近期家长优化】
1、坚持学习，坚持做好每日计划和总结
2、利用好上学路上和孩子们有效的沟通，思考沟通交流主题。周末定期持续一个家庭游戏，全体参与，增加情感流动。
3、和爸爸做一次交流沟通，在孩子教育成长观念上达到统一性。
4、持续做好情绪控制，做情绪日记，和孩子们能保持良好沟通。
5、看到家人的闪光点具象真诚的表达出。
【起床时间】8：20
【睡觉时间】10：00