【一、剧本】
我相信我自己，一定会有办法的

【二、潜意识沟通】
睡前沟通，早起锻炼身体

【三、决策日记】
事件：与自己和解，不为难自己，内心平和
决策：
听觉：
视觉：
感觉：
情绪：
决策是否正确：
下次怎样做：

【四、成功日记】
做的好的事情
1.
2.

【五、建立系统】