桐梓林闯关打卡100天
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桐梓林闯关打卡100天
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剧本10 00
99/100
合计
99050
事件:跑步之后是继续睡,还是做其他事情
决定:做其他事情
情绪:平静
(四个情绪象限精准记录)
内感官:幸福的样子
内视觉:早点去吃饭的样子
内听觉:
内感觉:
决策是否正确:正确
下次怎么做:早起是一件特别nice的事情。
[完] 记录 2022年4月26日
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