👪 家长打卡内容 今日学习成长: 父母心学—情绪 今日进步:和孩子一起骑车回家,增加亲子关系 明日优化:坚持学习 孩子 的打卡内容 今日作息时间:早6:30,晚22:00 今日运动项目和时长:无 今日情绪: 情绪平稳 今日自理项目:炒菜 今日进步点: 和妈妈一起骑车回家,商量好早上骑车上学,今天晚上在妈妈的指导下自己炒了一盘黄瓜炒鸡蛋。晚上作业没有写完,早上自己起来做完作业。 孩子明日优化:完成一件自理项目