不要在尚未做出积极努力之前就放弃一个目标。 为了实现目标,想一想: 我们最开始要做的哪些? 或者今天可以做什么? 即使一个小小的计划:比如一个电话,一个决定…也能让我们离目标更近哦。 又是新一周,列出一个清单,在这一周里,我们每天可以做哪些简单的事儿?