【家长学习】《信念》
一、限制信念
积极信念必须＞消极信念才能生存。
做法：寻找自己的卡点。
二、自我价值的建设
过程控制逻辑：言出必行、说到做到、言出必行。➡️积累正面结果。
做法：每天训练情绪和过程控制。

【与孩子的互动】
《儿歌》
烜烜做《一本》时不爱读出声，于是妈妈声情并茂的朗读了几首非常好听的儿歌，欢快又有趣，烜烜听的很认真，也很享受。
👩：你听，美丽的儿歌在按动我们的快乐按钮，妈妈大声的朗读，我就能通过朗朗的声音、高低起伏的节奏感、来传递儿歌的意义，表现我的情绪、同时加深读者与听者对文章的理解，并结合我们的生活来展开广泛的想象力。美妙极了。所以此时儿歌是我们的情绪管理员。
👦：是大脑吧，儿歌通过大脑管理情绪吧。
👩：你说的也对，大脑是我们人体的司令部。你来说说能够按动你快乐按钮的事情有哪些吧？
👦：跟同学玩、看纪录片、看特利加奥特曼、抽到十星卡片、吃汉堡包、鸡块、新买了文具和玩具、打羽毛球，得了A+～好多呢。
👩：真好，我也挺多的，哈哈。那我们今天儿歌部分就学完了。你知道了儿歌的特点吗？
👦：很短，比较简单，好听。
👩：嗯，那怎么做能学好儿歌知识，帮助我们理解和记忆呢？
👦：联系我们的生活，大声的朗读，好的儿歌要记住。
👩：对的。《一本》的儿歌部分就是通过通俗易懂的儿童语言，传递欢乐的情绪情感、让我们与生活中相关的事物产生共鸣，一步一步循序渐进的加深理解能力。它可是一位非常负责任的好老师。

【孩子的闪光点】
坚持阅读、
自己独立完成作业、
自己洗内裤和袜子。

【作业完成时间与作息】完成7：00～22:30

【阅读书目及时长】《大海历险记》20分钟

【运动项目及时长】无

【家务劳动】冼袜子和内裤

【明日家长优化】
1、学习和运动，一直在路上。
2、早睡。