🌻家长今日学习内容：共修钻石，听家庭文化属性
🌻家长今日进步：通过今天共修明白了，自己需要把注意力从外收回到自己身上，安静的花上3～5年的时间做好优秀的自己，让自己的光点亮家人。
🌻家长控体重行为：无
🌻孩子今日进步：为自己做家务劳动设计积分表格并执行，在家设计颠板羽球练习和比赛，经过反复练习，欣欣现在最多能颠175个，看书的时间也慢慢控制在20分钟就休息了，素养的输出也越来越多了了。
🌻孩子运动时长：室内颠球累计1小时，在琪琪姐家玩游戏两小时
🌻孩子阅读时长：不计数

🌻明日需要调整的是：参加父母心学共修