2022年 6月23日

【学习内容与运用】：工作课程
【行为事件和进步】：相信孩子。下午婆婆接回家后，给我打电话说想下楼玩，并且拿着闹钟下去，守时上楼。
【情绪与状态】：平静，放松。充分休息工作上也没落下
【负面情绪的正面转化】:在犹豫满足自己需求时，选择直接去做

【家长明日优化】：少说话，生病时先关心。

孩子部分
【孩子的进步】：1.昨晚虽然睡得晚，但是早上起床动力十足，睡前洗了饭盒，收拾了书包。2.下楼玩守时回家。3.提前洗漱。
【情绪与状态】：开心，虽然身体不舒服也坚持上学，回家后给我打电话蛮开心的，还帮我取了快递。
【作息与运动时间】：10
【今日阅读的书】：
【今日自理部分】：整理书包
【明日优化】： 
【其他】：