2022年6月27日

 家长部分：
【学习内容与运用】：自己的课程
【行为事件和进步】：马上快期末考试了，晚饭后规划孩子规划先下楼玩，尊重满足她的要求。

【情绪与状态】:睡前自己在忙，女儿和我说话是有点不耐烦
【负面情绪的正面转化】：
【家长明日优化】：提前规划时间处理自己的事情

孩子部分
【孩子的进步】：上楼后主动复习做试卷
【情绪与状态】：开心
【作息与运动时间】：10点多
【今日阅读的书】：
【今日自理部分】：准备好明天穿得衣服
【明日优化】：早睡
【其他】：