2022年6月 29日
家长部分：
【学习内容与运用】：父母心学
【行为事件和进步】：倾听，没有催促
【情绪与状态】：平静
【负面情绪的正面转化】：吃饭时想让我去她卧室看看，我说要吃完饭再去看。后面又说要给我说小秘密，我说等吃完饭后再说。
【家长明日优化】：

孩子部分
【孩子的进步】：拿出来学校发的的奖状，说考试考得还可以，检查了好多遍。
【情绪与状态】：有点累，不到7点睡着了，晚上10点又醒来。
【作息与运动时间】：
【今日阅读的书】：
【今日自理部分】：
【明日优化】： 睡觉时间     
【其他】：