🌻家长今日学习内容：天龙八步，背笔记
🌻家长今日进步：早上6点起床跑步，快走一小时，回家做早饭，送欣欣去上画画课，主动战胜内心的恐惧，报考父母合格证，静心告诉爸爸我的学习计划和工作安排，希望得到爸爸和家人的支持和配合，合理的规划自己的时间
🌻家长控体重行为：跑步，快走
🌻孩子今日进步：按时起床，认真上画画课，下午把自己收集了两周，家里的废旧纸箱，矿泉水瓶儿，水桶等废物整理，出售，收获了8元钱，开心的去计帐，自制葡萄果冻，并叫上琪琪姐姐一起品尝
🌻孩子运动时长：楼下玩一个小时
🌻孩子阅读时长：雷梦拉系列

🌻明日需要调整的是：制定半年个人规划