打卡格式：
【近期目标】：每天写出一天发生的事情。坚持一周只完成3项作业
【家长学习章节】：导向正面逻辑
【家长的进步】：给孩子摁了快乐按钮
【孩子的进步】：已经坚持3天记忆盒子
【今日运动时间】：网球2小时和跳绳
【今日阅读的书】：英语
【今日自理部分】：收拾书桌
【口算字帖完成】：口算20分钟
【明日优化】：   继续保持
【其他记录】：