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【今日学习章节】暂时无，昨晚被突如其来的聚会打乱了金刚经学习计划，今晚自己一个人静静的学习
【今日学习收获】
今天一早看到闺蜜分享的读书笔记，颇有感触。年龄这个数字和生命并没有关系，一个人老与否和我们的生命状态有关。一个人即使70岁了，仍然是一种向上积极的状态他仍然年轻
【今日孩子互动】
    ●昨晚彤彤翻来覆睡不着，他自己有些焦虑，着急，对这种感觉我感同身受，我也曾有过。我走到他的床边，看到他眼泪包在眼眶里，我问他要不要妈妈陪着睡，彤彤点了点头，于是拿着自己的枕头 到了我的房间。我们一起聊了聊天，聊了关于睡眠，这种情况也是属于正常的波动，去接纳它，聊了聊我之前类似的经历，说明这个只是一段时间，可以调整过来的。有爸爸妈妈陪着他，没事，有我们在。彤彤和我说他睡觉有些紧张，害怕晚上睡觉尿床，是因为之前的储忆，弄湿裤子很不舒服，弄熟床单又要换，然后说晚上7：30后不喝水，白天多喝保证水份。鼓励他去试试。
    ●孩子最近睡觉时确实也有些不踏实，也有身体的原因，建议他去做做推拿，和彤彤说后，主动说要去。
【孩子阅读时长】
中外神话阅读+读书笔记
【孩子运动时长】
几天没有运动
【明日需要调整的地方】
英语练字后的有效性