金楠天街【福爸福妈情绪成长营】第2季第10周 第5天 
【冥想】2次
【露齿微笑】随时
【一周心理挑战】 
每个人都会有做决策和反思的时期，本周随时觉察自己，注意言语，行为，是否会让对方不舒服或反感，或是可以用一种更好的方式去表达，回馈回来的结果就会大不一样
【来到爱的世界】 
我这样做了，去感谢自己，感谢别人的同时也是种下无量的好种子
【日行一善】 
慈善和帮助他人