我们只在一种状况下是真正在成长的，那就是觉得不舒服的时候。

对于让自己不舒服的事情，我们有两种选择，一、规避；二、直面它。如果你是后者，恭喜你！你又开启新的成长了。

因为，第一次尝试做某件事情的时候，开始多少会有些不舒服，但是亲爱的，你发现了吗？当我们做着做着，就发现，咦，挺好的呀，习惯啦，舒服啦！

就是这样子的，刚开始时会不舒服，我们坚持着，坚持着，就会穿越不舒服的区域，达到成功。然后我们就会拥有一个更大的舒适区域，也就是说，我们也变“大”了哦～

再强调一次，我们只在一种状况下是真正在成长的，那就是觉得不舒服的时候。


从现在开始，每当自己感觉不舒服了，不要退回到原来的舒服区，反而要为自己加油，说：“我现在一定是在成长。”然后继续往前进。🌹🌹