家长学习收获:和孩子在一起要耐下性子，慢下来，多一些耐心和等待。
孩子的今日习惯进步:做到了守时
阅读书籍与时长:《我的情绪小怪兽》5分钟
运动时长:跑步15分钟
明日优化:晚上10点前睡觉，7点半起床